Деякі люди не можуть сказати "ні", навіть якщо оточуючі зловживають їхньою добротою. Вони відчувають провину та докори сумління за будь-яку відмову колегам на роботі чи родичам.
Психологиня Анастасія Онипчук розповіла у рубриці "Експерт", як потрібно вчитися правильно відмовляти.
Інші випуски програми
2023-03-13
Як правильно відповідати на складні запитання під час співбесіди?
2023-03-10
Найпоширеніші помилки на співбесіді і як їх уникнути?
2023-03-03
Підготовка до успішної співбесіди: основні тези та кроки
2023-03-01
Як потрібно готуватися до співбесіди?
2023-02-27
Як розвинути і сформувати у собі силу волі?
2023-02-24
Напади тривоги у стресових ситуаціях: як себе опанувати?
2023-02-15
Як не зійти з розуму під час війни?
2023-02-13
Де брати ресурс, щоб виховувати дітей та не втрачати життєвий оптимізм?