Напади тривоги у стресових ситуаціях: як себе опанувати?

Embedded thumbnail for Напади тривоги у стресових ситуаціях: як себе опанувати?
Про програму

Сьогодні українці живуть у тривозі через війну. Люди довкола все більше хвилюються за своє здоров’я, близьких, роботу, фінанси і ставлять собі питання: яким буде тепер життя?

Як себе опанувати під час чергового нападу тривоги та налаштувати на краще, знає психологиня Анастасія Онипчук. 
 

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for Які ситуації можна вирішити без втручання суду
2023-11-30
Які ситуації можна вирішити без втручання суду
Embedded thumbnail for Що робити, якщо звикаєш до війни
2023-11-30
Що робити, якщо звикаєш до війни
Embedded thumbnail for Як правильно приймати вітамін D
2023-11-30
Як правильно приймати вітамін D
Embedded thumbnail for Коли людина зобов’язана дотримуватись дрес-коду на роботі
2023-11-30
Коли людина зобов’язана дотримуватись дрес-коду на роботі
Embedded thumbnail for Чи може скріншот бути доказом у суді
2023-11-30
Чи може скріншот бути доказом у суді
Embedded thumbnail for Як надати першу допомогу людині з пошкодженням хребта| Запитай експерта
2023-11-28
Як надати першу допомогу людині з пошкодженням хребта| Запитай експерта
Embedded thumbnail for В яких випадках член родини має право вимагати експертизу ДНК?
2023-11-27
В яких випадках член родини має право вимагати експертизу ДНК?
Embedded thumbnail for Переохолодження: симптоми та перша допомога
2023-11-23
Переохолодження: симптоми та перша допомога
Embedded thumbnail for Дискримінація під час працевлаштування
2023-11-23
Дискримінація під час працевлаштування