Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?

Embedded thumbnail for Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?
Про програму

Виступити публічно, представити свої роботи, висловитися на нараді, підійти познайомитися з кимось цікавим, розповісти про важливе близькій людині або навіть приміряти новий, помітніший, образ.

Для одних людей - це буденні речі, а для інших - завдання “із зірочкою”, яке ніяк не вдається здійснити. Звідки з'являється страх проявлятись, говорити про себе? Як із цим боротись? Про це дізнаєтесь із рубрики "Експерт".
 

Інші випуски програми

Як підтримати підлітків під час війни
2022-04-22
Як підтримати підлітків під час війни?
Як жити повноцінно попри те, що в країні війна
2022-04-20
Як жити повноцінно попри те, що в країні війна
Як вжитися з великою кількістю людей в одному домі
2022-04-18
Як вжитися з великою кількістю людей в одному домі
Як побороти панічні атаки
2022-04-16
Як побороти панічні атаки?
Синдром провини: що це таке та як із ним боротися?
2022-04-13
Синдром провини: що це таке та як із ним боротися?
Клаустрофобія (боязнь закритого простору). Як із нею боротися під час тривоги
2022-04-11
Клаустрофобія (боязнь закритого простору). Як із нею боротися під час тривоги
Чи допомагають заняття спортом знизити стрес?
2022-02-23
Чи допомагають заняття спортом знизити стрес?
Embedded thumbnail for Як пережити розрив стосунків?
2022-02-21
Як пережити розрив стосунків?
Embedded thumbnail for Чи завжди корисна легковажність: плюси і мінуси такого ставлення до життя
2022-02-18
Чи завжди корисна легковажність: плюси і мінуси такого ставлення до життя