Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?

Embedded thumbnail for Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?
Про програму

Виступити публічно, представити свої роботи, висловитися на нараді, підійти познайомитися з кимось цікавим, розповісти про важливе близькій людині або навіть приміряти новий, помітніший, образ.

Для одних людей - це буденні речі, а для інших - завдання “із зірочкою”, яке ніяк не вдається здійснити. Звідки з'являється страх проявлятись, говорити про себе? Як із цим боротись? Про це дізнаєтесь із рубрики "Експерт".
 

Інші випуски програми

Як побороти тривожність, коли чоловік на фронті
2022-06-27
Як побороти тривожність, коли чоловік на фронті?
Посттравматичний синдром як допомогти та уникнути найстрашнішого
2022-06-24
Посттравматичний синдром: як допомогти та уникнути найстрашнішого?
Що робити, якщо відчуваєш залежність від новин
2022-06-22
Що робити, якщо відчуваєш залежність від новин?
Як вагітним абстрагуватись від війни
2022-06-20
Як вагітним абстрагуватись від війни?
Як боротися з підвищеною дратівливістю
2022-06-17
Як боротися з підвищеною дратівливістю
Що робити якщо ваш колега - аб'юзер
2022-06-15
Що робити якщо ваш колега - аб'юзер?
Як контролювати емоційно-психологічний стан під час війни
2022-06-13
Як контролювати емоційно-психологічний стан під час війни?
Експерт. Як справитись з людським осудом
2022-06-10
Експерт. Як справитись з людським осудом
Як сповістити дитину про втрату близької людини
2022-06-08
Як сповістити дитину про втрату близької людини?