Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?

Embedded thumbnail for Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?
Про програму

Виступити публічно, представити свої роботи, висловитися на нараді, підійти познайомитися з кимось цікавим, розповісти про важливе близькій людині або навіть приміряти новий, помітніший, образ.

Для одних людей - це буденні речі, а для інших - завдання “із зірочкою”, яке ніяк не вдається здійснити. Звідки з'являється страх проявлятись, говорити про себе? Як із цим боротись? Про це дізнаєтесь із рубрики "Експерт".
 

Інші випуски програми

Як впоратися з відчуттям самотності?
2022-11-16
Як впоратися з відчуттям самотності?
Як правильно підтримати військового: поради психолога
2022-11-14
Як правильно підтримати військового: поради психолога
Чому ми заїдаємо стрес та як позбутися цієї звички?
2022-11-11
Чому ми заїдаємо стрес та як позбутися цієї звички?
Як перестати відчувати токсичну провину?
2022-11-09
Як перестати відчувати токсичну провину?
Як боротися зі своїми страхами: радить психолог
2022-11-07
Як боротися зі своїми страхами: радить психолог
Як вагітним впоратися із хвилюванням через війну - радить психолог
2022-11-02
Як вагітним впоратися із хвилюванням через війну - радить психолог
Чому з початком війни ми почали частіше лаятись - пояснює психолог
2022-10-31
Чому з початком війни ми почали частіше лаятись - пояснює психолог
Як допомогти дітям адаптуватися до нової школи: радить психолог
2022-10-28
Як допомогти дітям адаптуватися до нової школи: радить психолог
Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?
2022-10-26
Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?