Деякі люди не можуть сказати "ні", навіть якщо оточуючі зловживають їхньою добротою. Вони відчувають провину та докори сумління за будь-яку відмову колегам на роботі чи родичам.
Психологиня Анастасія Онипчук розповіла у рубриці "Експерт", як потрібно вчитися правильно відмовляти.
Інші випуски програми
2022-02-16
Як не піддатись паніці у надзвичайних ситуаціях?
2022-02-14
Як відрізнити кохання від захоплення?
2022-02-11
Мама працює: чим це небезпечно та як це впливає на дітей?
2022-02-09
Чи можна психологічно зменшити соматичний біль?
2022-02-07
Життя дітей в цифровому світі: користь та небезпека