Я втік за кордон, а люди в Україні помирають: як позбутися відчуття провини?

Embedded thumbnail for Я втік за кордон, а люди в Україні помирають: як позбутися відчуття провини?
Про програму

Деякі українці, що живуть не в зоні активних бойових дій або за кордоном, можуть відчувати провину, що з ними все нормально, поки інші живуть під кулями.

Таке почуття стає важким тягарем, що починає мучити людину щодня і втекти від нього не вдається. Що робити та як пропрацювати відчуття провини, розповість психологиня Анастасія Онипчук.

Інші випуски програми

Як підтримати дитину під час війни поради психолога
2022-09-30
Як підтримати дитину під час війни: поради психолога
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
2022-09-28
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
Які емоції та почуття є нормальними на даному етапі війни: думка психолога
2022-09-26
Які емоції та почуття є нормальними на цьому етапі війни: думка психолога
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
2022-09-23
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
2022-09-21
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
2022-09-19
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
2022-09-16
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога
2022-09-14
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога
Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка
2022-09-12
Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка