Я втік за кордон, а люди в Україні помирають: як позбутися відчуття провини?

Embedded thumbnail for Я втік за кордон, а люди в Україні помирають: як позбутися відчуття провини?
Про програму

Деякі українці, що живуть не в зоні активних бойових дій або за кордоном, можуть відчувати провину, що з ними все нормально, поки інші живуть під кулями.

Таке почуття стає важким тягарем, що починає мучити людину щодня і втекти від нього не вдається. Що робити та як пропрацювати відчуття провини, розповість психологиня Анастасія Онипчук.

Інші випуски програми

Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?
2022-10-26
Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?
Як розпізнати "токсичних" друзів та як з ними спілкуватися?
2022-10-24
Як розпізнати "токсичних" друзів та як з ними спілкуватися?
Як позбутись комплексу меншовартості?
2022-10-17
Як позбутись комплексу меншовартості?
Як правильно робити дитині зауваження: пояснює психолог
2022-10-14
Як правильно робити дитині зауваження: пояснює психолог
Коли закінчиться війна: як правильно відповідати на питання дітям і собі?
2022-10-12
Коли закінчиться війна: як правильно відповідати на питання дітям і собі?
Чим шкідливе застрягання у хейті: коментує психолог
2022-10-10
Чим шкідливе застрягання у хейті: коментує психолог
Як пережити втрату домівки: поради психолога
2022-10-07
Як пережити втрату домівки: поради психолога
Коли людині варто звертатись до психолога: поради експерта
2022-10-05
Коли людині варто звертатись до психолога: поради експерта
Як почати життя з нуля: рекомендує психолог
2022-10-03
Як почати життя з нуля: рекомендує психолог