Війна: межа між звичкою та інстинктом самозбереження

Embedded thumbnail for Війна: межа між звичкою та інстинктом самозбереження
Про програму

За пів року війни ми звикли до звуків сирен і вже не так гостро реагуємо на біди та втрати довкола нас. З одного боку – так психіка реагує на постійний стрес. А з іншого – це загроза нашій безпеці.

То як же бути в такій ситуації? Можливо, не варто давати собі розслабитись? Ситуацію розбирає психолог Анна Катрук.

Інші випуски програми

Збереження ментального здоров'я та оптимізму в період війни поради від психолога
2023-06-28
Збереження ментального здоров'я та оптимізму в період війни: поради від психолога
Війна: межа між звичкою та інстинктом самозбереження
2023-06-26
Як змінити роботу чи розпочати нове життя
Подолайте відчуття приниження: шляхи до самоприйняття і впевненості
2023-06-23
Подолайте відчуття приниження: шляхи до самоприйняття і впевненості
Стратегія спілкування із заздрісниками: як зробити це менш напруженим
2023-06-22
Стратегія спілкування із заздрісниками: як зробити це менш напруженим
Яку професію краще обрати у майбутньому?
2023-06-19
Яку професію краще обрати у майбутньому?
Плануйте свою кар'єру заздалегідь: прості кроки до успіху
2023-06-16
Плануйте свою кар'єру заздалегідь: прості кроки до успіху
Як зламати негативні установки, закладені в дитинстві?
2023-06-14
Як зламати негативні установки, закладені в дитинстві?
Стратегія для розмови з керівником про підвищення зарплати
2023-06-12
Стратегія для розмови з керівником про підвищення зарплати
Збереження емоційного благополуччя
2023-06-09
Збереження емоційного благополуччя