Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка

Embedded thumbnail for Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка
Про програму

Чи нормально думати про відпочинок під час війни? Побутує думка, що українці не мають права на відпочинок, бо на дворі війна. Але насправді для того, аби допомагати своїй країні, потрібно мати сили та ресурси.

Не знецінюйте свої відчуття, якщо втомилися - відпочиньте, бо попереду день перемоги, а за ним - відбудова, яка потребує чимало зусиль та праці.

Інші випуски програми

Емоційне вигорання: синдром, що може спіткати кожного
2023-04-28
Емоційне вигорання: синдром, що може спіткати кожного
Позитив допоможе впоратись з чим завгодно
2023-04-26
Позитив допоможе впоратись з чим завгодно
Як зрозуміти, що ви потрапили у співзалежні стосунки та як з них вибратися
2023-04-24
Як зрозуміти, що ви потрапили у співзалежні стосунки та як з них вибратися
Депресія - як виявити та лікувати
2023-04-21
Депресія - як виявити та лікувати
Як спілкуватись з чоловіком який повернувся з фронту
2023-04-19
Як спілкуватись з чоловіком який повернувся з фронту
Як справитись з тривогою під час війни
2023-04-17
Як справитись з тривогою під час війни
До кого звернутись: психотерапевт, психолог, психіатр
2023-04-14
До кого звернутись: психотерапевт, психолог, психіатр
Нервовий зрив вже на підході: ваші кроки на попередження
2023-04-12
Нервовий зрив вже на підході: ваші кроки на попередження
Як боротись з постійною втомою
2023-04-10
Як боротись з постійною втомою