Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?

Embedded thumbnail for Що робити, коли руйнується віра у себе та виникає почуття спустошення?
Про програму

Тривалі невдачі руйнують віру в себе та можуть призвести до депресії. Як запобігти спустошенню та зневірі у власних силах, розказала психологиня Катерина Найко.
 

Інші випуски програми

Емоційне вигорання: синдром, що може спіткати кожного
2023-04-28
Емоційне вигорання: синдром, що може спіткати кожного
Позитив допоможе впоратись з чим завгодно
2023-04-26
Позитив допоможе впоратись з чим завгодно
Як зрозуміти, що ви потрапили у співзалежні стосунки та як з них вибратися
2023-04-24
Як зрозуміти, що ви потрапили у співзалежні стосунки та як з них вибратися
Депресія - як виявити та лікувати
2023-04-21
Депресія - як виявити та лікувати
Як спілкуватись з чоловіком який повернувся з фронту
2023-04-19
Як спілкуватись з чоловіком який повернувся з фронту
Як справитись з тривогою під час війни
2023-04-17
Як справитись з тривогою під час війни
До кого звернутись: психотерапевт, психолог, психіатр
2023-04-14
До кого звернутись: психотерапевт, психолог, психіатр
Нервовий зрив вже на підході: ваші кроки на попередження
2023-04-12
Нервовий зрив вже на підході: ваші кроки на попередження
Як боротись з постійною втомою
2023-04-10
Як боротись з постійною втомою