Психолог Ірина Мороз: як допомогти впоратись зі стресом собі та близьким

Embedded thumbnail for Психолог Ірина Мороз: як допомогти впоратись зі стресом собі та близьким
Про програму

Безсумнівно, кожен українець і українка зараз, де б вони не були, перебувають в стресі. Наше завдання — зробити цей стрес експертним.

Що це означає та як допомогти собі та іншим під час війни? Про це розповіла психологиня - Ірина Мороз.

Інші випуски програми

Як почати життя з нуля: рекомендує психолог
2022-10-03
Як почати життя з нуля: рекомендує психолог
Як підтримати дитину під час війни поради психолога
2022-09-30
Як підтримати дитину під час війни: поради психолога
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
2022-09-28
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
Які емоції та почуття є нормальними на даному етапі війни: думка психолога
2022-09-26
Які емоції та почуття є нормальними на цьому етапі війни: думка психолога
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
2022-09-23
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
2022-09-21
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
2022-09-19
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
2022-09-16
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога
2022-09-14
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога