Психолог Ірина Мороз: як допомогти впоратись зі стресом собі та близьким

Embedded thumbnail for Психолог Ірина Мороз: як допомогти впоратись зі стресом собі та близьким
Про програму

Безсумнівно, кожен українець і українка зараз, де б вони не були, перебувають в стресі. Наше завдання — зробити цей стрес експертним.

Що це означає та як допомогти собі та іншим під час війни? Про це розповіла психологиня - Ірина Мороз.

Інші випуски програми

Як впоратися з відчуттям самотності?
2022-11-16
Як впоратися з відчуттям самотності?
Як правильно підтримати військового: поради психолога
2022-11-14
Як правильно підтримати військового: поради психолога
Чому ми заїдаємо стрес та як позбутися цієї звички?
2022-11-11
Чому ми заїдаємо стрес та як позбутися цієї звички?
Як перестати відчувати токсичну провину?
2022-11-09
Як перестати відчувати токсичну провину?
Як боротися зі своїми страхами: радить психолог
2022-11-07
Як боротися зі своїми страхами: радить психолог
Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись
2022-11-04
Звідки з’являється страх проявлятись та як із ним впоратись?
Як вагітним впоратися із хвилюванням через війну - радить психолог
2022-11-02
Як вагітним впоратися із хвилюванням через війну - радить психолог
Чому з початком війни ми почали частіше лаятись - пояснює психолог
2022-10-31
Чому з початком війни ми почали частіше лаятись - пояснює психолог
Як допомогти дітям адаптуватися до нової школи: радить психолог
2022-10-28
Як допомогти дітям адаптуватися до нової школи: радить психолог