Прокрастинація: як досягти продуктивності?

Embedded thumbnail for Прокрастинація: як досягти продуктивності?
Про програму

Постійно відкладаєте справи "на завтра" й внаслідок виконання в останній момент - ситуація, з якою стикався кожен. Нерідко після таких випадків людину мучить відчуття провини.

Як вибратись із цього зачарованого кола - дивіться рубрику "Експерт", Анастасія Онипчук розповість, як не відкладати справи на потім. 
 

Інші випуски програми

Як підтримати дитину під час війни поради психолога
2022-09-30
Як підтримати дитину під час війни: поради психолога
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
2022-09-28
Чому люди люблять сваритися в соцмережах: пояснення експерта
Які емоції та почуття є нормальними на даному етапі війни: думка психолога
2022-09-26
Які емоції та почуття є нормальними на цьому етапі війни: думка психолога
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
2022-09-23
Як впоратися з осінніми лінощами: поради експерта
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
2022-09-21
Чи допомагає байдужість бути менш вразливим під час війни?
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
2022-09-19
Чому погано тримати образу та як правильно вибачатись
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
2022-09-16
Як впоратися з відчуттям апатії: поради психолога
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога
2022-09-14
Як повернути собі відчуття "я-вдома": поради психолога
Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка
2022-09-12
Відпочинок під час війни: необхідність чи егоїстична забаганка