Напади тривоги у стресових ситуаціях: як себе опанувати?
Про програму
Сьогодні українці живуть у тривозі через війну. Люди довкола все більше хвилюються за своє здоров’я, близьких, роботу, фінанси і ставлять собі питання: яким буде тепер життя?
Як себе опанувати під час чергового нападу тривоги та налаштувати на краще, знає психологиня Анастасія Онипчук.
Інші випуски програми
2022-02-16
Як не піддатись паніці у надзвичайних ситуаціях?
2022-02-14
Як відрізнити кохання від захоплення?
2022-02-11
Мама працює: чим це небезпечно та як це впливає на дітей?
2022-02-09
Чи можна психологічно зменшити соматичний біль?
2022-02-07
Життя дітей в цифровому світі: користь та небезпека