Чому ми заїдаємо стрес та як позбутися цієї звички?
Про програму
У стресовій ситуації організм людини інакше сприймає смак їжі, ніж в емоційно стабільний період. Втрачається здатність "вчасно зупинитися" і можливість контролювати кількість та якість з’їденого.
Як перестати заїдати стрес, розповість психологиня Катерина Лукінова.
