Як позбутись відчуття тривоги та як боротись з безсонням

Embedded thumbnail for Як позбутись відчуття тривоги та як боротись з безсонням
Про програму

Вас не покидає відчуття тривоги? Через емоційне напруження ви погано спите і відчуваєте себе втомленим та млявим? Якщо стан самопочуття не покращується, тоді варто звертатися за допомогою до спеціалістів.  

Вікторія Гевко у рубриці "Агент 103" розповідає, які бувають симптоми тривожності, що може її спричинити та як боротися із проблемою.

Інші випуски програми

Що робити, якщо дитина наковталась ліків?
2022-10-18
Що робити, якщо дитина наковталась ліків?
Дитина прищемила палець: що робити?
2022-10-13
Дитина прищемила палець: що робити?
Риб'яча кістка застрягла в горлі. Що робити?
2022-10-11
Риб'яча кістка застрягла в горлі. Що робити?
Якою має бути дитяча ковдра?
2022-10-06
Якою має бути дитяча ковдра?
Дитина впала - коли варто їхати у лікарню
2022-10-04
Дитина впала - коли варто їхати у лікарню
Що робити, якщо вас вкусила тварина?
2022-09-29
Що робити, якщо вас вкусила тварина?
Як одягатися восени, аби не захворіти: поради медика
2022-09-27
Як одягатися восени, аби не захворіти: поради медика
Цистит: симптоми та лікування
2022-09-22
Цистит: симптоми та лікування
Як покращити імунітет восени: поради лікаря
2022-09-20
Як покращити імунітет восени: поради лікаря