Як позбутись відчуття тривоги та як боротись з безсонням

Embedded thumbnail for Як позбутись відчуття тривоги та як боротись з безсонням
Про програму

Вас не покидає відчуття тривоги? Через емоційне напруження ви погано спите і відчуваєте себе втомленим та млявим? Якщо стан самопочуття не покращується, тоді варто звертатися за допомогою до спеціалістів.  

Вікторія Гевко у рубриці "Агент 103" розповідає, які бувають симптоми тривожності, що може її спричинити та як боротися із проблемою.

Інші випуски програми

Що має бути в домашній аптечці під час війни
2022-12-22
Що має бути в домашній аптечці під час війни?
Інгалятор та небулайзер: в чому різниця та спосіб застосування?
2022-12-20
Інгалятор та небулайзер: в чому різниця та спосіб застосування?
Допомога при переломах: поради медика
2022-12-15
Допомога при переломах: поради медика
Як проводити серцево-легеневу реанімацію: послідовність дій
2022-12-13
Як проводити серцево-легеневу реанімацію: послідовність дій
Як зберегти здоров'я очей, коли багато часу проводиш перед екраном?
2022-12-08
Як зберегти здоров'я очей, коли багато часу проводиш перед екраном?
Дитячий міозит: причини та профілактика
2022-12-06
Дитячий міозит: причини та профілактика
Надання першої допомоги при синдромі тривалого здавлення
2022-12-01
Надання першої допомоги при синдромі тривалого здавлення
Що робити, якщо чужорідне тіло застрягло у дитини на пальці?
2022-11-24
Що робити, якщо чужорідне тіло застрягло у дитини на пальці?
Як діяти у разі шокового стану в людини?
2022-11-22
Як діяти у разі шокового стану в людини?