Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування

Embedded thumbnail for Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування
Про програму

Зима – це час ожеледиці, падінь та травм, які можуть надовго вибити зі звичного ритму життя. Наталія Гуменюк, інструктор з догоспітальної допомоги громадської організації "Агенція екстреної медичної допомоги", розповідає про найпоширеніші зимові травми та як уникнути серйозних ускладнень.  

Дізнайтеся:  

  • Чому теплові компреси після травм можуть завдати більше шкоди, ніж користі
  • Як правильно надати першу допомогу при переломах, забоях та розтягненнях
  • Які народні методи працюють, а які — лише марна трата часу
  • Як уникнути травм та безпечно займатися спортом взимку
  • Чи справді сильний біль завжди свідчить про перелом.  

Поради Наталії Гуменюк допоможуть зберегти здоров’я в зимовий період і швидко відновитися після травм.

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for Геморой та анальні тріщини: як лікувати без болю! Секрети від проктолога. Лазер, PRP, ботокс!
2025-03-02
Геморой та анальні тріщини: як лікувати без болю! Секрети від проктолога. Лазер, PRP, ботокс!
Embedded thumbnail for Проктолог розвінчує міфи! Чи справді довге сидіння в туалеті викликає геморой?
2025-02-28
Проктолог розвінчує міфи! Чи справді довге сидіння в туалеті викликає геморой?
Embedded thumbnail for Епілепсія: як розпізнати перші симптоми та надати допомогу
2025-02-27
Епілепсія: як розпізнати перші симптоми та надати допомогу
Embedded thumbnail for Ін'єкції краси: чи варто боятися ботоксу? Косметолог із 8-річним досвідом відповідає чесно
2025-02-26
Ін'єкції краси: чи варто боятися ботоксу? Косметолог із 8-річним досвідом відповідає чесно
Embedded thumbnail for Інфекції сечових шляхів, камені в нирках та проблеми з простатою: що треба знати для здоров'я
2025-02-26
Інфекції сечових шляхів, камені в нирках та проблеми з простатою: що треба знати для здоров'я
Embedded thumbnail for ТОП-10 помилок у догляді за шкірою. Ви теж їх робите? Дерматолог розкриває секрети
2025-02-19
ТОП-10 помилок у догляді за шкірою. Ви теж їх робите? Дерматолог розкриває секрети
Embedded thumbnail for Діагностика рятує життя: сучасні методи візуалізації і які хвороби можна виявити на ранніх стадіях
2025-02-06
Діагностика рятує життя: сучасні методи візуалізації і які хвороби можна виявити на ранніх стадіях
Embedded thumbnail for Як впоратися з болючим відчуттям тривоги, зупинити паніку і відновити спокій - поради психолога
2025-02-02
Як впоратися з болючим відчуттям тривоги, зупинити паніку і відновити спокій - поради психолога
Embedded thumbnail for Метапневмовірус уже в Україні: симптоми, лікування та як захиститися!
2025-01-30
Метапневмовірус уже в Україні: симптоми, лікування та як захиститися!