YouTube
Facebook
Instagram
Як опановувати дихальні практики і справлятись зі стресом: де і коли пройде тренінг

Як опановувати дихальні практики і справлятись зі стресом: де і коли пройде тренінг

12:08 06.09.2022

Практикуючий психолог Аліна Хранітель розповіла про тренінг у рамках проєкту "Турбота про себе - це…". На тренінгу охочих вчитимуть справлятися зі стресом в кризових ситуаціях та опановувати дихальні практики.

Захід відбудеться 8 вересня о 10:00 за адресою Пушкіна, 11.

Нагадаємо, чимало людей зараз перебувають в стресі. Наше завдання — зробити цей стрес експертним. Що це означає та як допомогти собі та іншим під час війни? Про це розповіла психологиня - Ірина Мороз.

Embedded thumbnail for Як опановувати дихальні практики і справлятись зі стресом: де і коли пройде тренінг
Мешканця Гайсинського району затримали за крадіжку цигарок На Миколаївщині під час артилерійського обстрілу загинув лейтенант із Крижополя
/ukrayina/tramp-ne-pershyy-na-yakykh-prezydentiv

Читайте також

Громадський транспорт буде рухатися швидше у Вінниці працюють над міською мобільністю
Громадський транспорт буде рухатися швидше: у Вінниці працюють над міською мобільністю
Детальніше
У Вінниці помічників ветеранів навчали протидіяти стресовим проявам
У Вінниці помічників ветеранів навчали протидіяти стресовим проявам
Детальніше
У Вінниці відбувся тренінг з фізичної безпеки для підлітків
У Вінниці відбувся тренінг з фізичної безпеки для підлітків
Детальніше
Трамп знову президент що буде з Україною та як вибори в США вплинуть на перебіг війни
Трамп знову президент: що буде з Україною та як вибори в США вплинуть на перебіг війни
Детальніше
У Вінниці провели понад 12 тисяч заходів у рамках формування життєстійкості
У Вінниці провели понад 12 тисяч заходів у рамках формування життєстійкості
Детальніше
Домашній кривдник співчуття від вінницьких суддів не дочекався
Домашній кривдник співчуття від вінницьких суддів не дочекався
Детальніше